Fastfood in 12 minutes!
Koka fullkornspasta medan du dushar efter träningspasset (om du är snabbduschad!)
Hoppa sedan ut och blanda ihop tomat&basilika kross på tetra med bönor, tonfisk, kanske lite hackad lök – krydda med salt, peppar och det du gillar. Värm upp i en kastrull. Klä på dig! Riv parmesanost eller smula lite fetaost över. Sådärja!
Och du…gör du lite extra har du matlåda. Då kan man säga att det bara tog 6 minuter per måltid – eller hur!
Leave a comment
älskar att du äter riktig mat. Löv it.
annie
September 24, 2012
alltid. typ.
mia
September 24, 2012
Hi hi, jag ser framför mig hur du står naken (nakna kocken?) med droppande hår och rör i tonfisk i pastan. Hur var det – har ni insyn i köket?
Hemma hos mig oroar sig tonåringarna för att jag ska gå naken mellan duschen och sovrummet, genom köket, när de har någon kompis hemma. Bara för att det hänt en gång…
anneliten
September 24, 2012
hmmm borde jag kolla om grannarna ser in? Eller börja ta betalt för underhållningen? Kan inte tänka mig att du är pinsam… det är väl inga mammor.
mia
September 24, 2012
Kan även rekomendera att köpa creme fraichen med parmesan och vitlök! FÖr då kan du köra samma upplägg (dvs duscha när pastan kokar) och samtidigt ha bacon i ugnen! Häll av pastavattnet, klicka i cremefraichen och klipp i baconet! Snabbcarbonara!
Sara
September 24, 2012
toppen! Tack – ska se till att ha sånt hemma :)
mia
September 25, 2012